まずは力を抜く

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稽古では、力を抜くことをまず心掛けて貰います。
ただ、脱力していればよいわけではなく。自分の軸をしっかり立てます。

そして、ぶつからないことを稽古で学んでいきます。


相手の動きに逆らわないのです。相手の力を利用するというか、合わせるのです。

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