剣術、居合がメインではありますが、体術の稽古も剣が上達するために重要です。
無駄なく、必要最低限の力で、剣を扱うことが初動を消したり、腕ではなく、下半身の緩みて剣の方向を変えたり。
こうした方向で稽古をすれば、体術の稽古がそのまま、剣の稽古になり、より上達に近付きます。
体術の場合。
相手と接した状態で、行うので分かりやすいです。
ただし、互いに何のために 何をしてるかを 理解していなければ、意味がなくなる場合あります。
稽古は考えずにやってもダメですが、考え過ぎても動けなくなります。理解して考えずにやるのです。
